Drogi Prawdy

(na podstawie „The heroine’s journey” V. Schmidt)

1. Życie w iluzji idealnego świata.

– nic złego, trudnego nie może mi się przytrafić

– ktoś weźmie za mnie odpowiedzialność (mąż, rodzice…)

– muszę robić wszystko idealnie

– muszę wszystko zrobić sama

– chyba mam depresję, ale cóż mogę z tym zrobić

2. Kryzys (większy lub mniejszy) wyrywający z iluzji

– czuje się zraniona, wykorzystana

– pozostawiona sama sobie

– inni wykorzystują resztki jej siły życiowej

– pogłębiająca się depresja

3. Przebudzenie i przygotowania do podróży

– mimo całej beznadziei sytuacji, bohaterka postanawia coś zrobić

– zaczyna zmieniać się kierunek jej życia (może jeszcze tego nie widzi)

– jeszcze szuka ukojenia na zewnątrz, ale już wie, że pracę będzie musiała wykonać w sobie

4. Schodzenie w otchłań (spotkanie z tym, od czego uciekała). Powolne poddawanie się procesowi.

– lęk przed opuszczeniem

– wstyd wobec własnej kobiecości

– zaprzeczenie własnej tożsamości

– żałoba po stracie dotychczasowego życia

– lęk przed wyrażaniem siebie

– lęk przed wyjściem z trudnych relacji

5. Oko cyklonu

– świat, który znała do tej pory zaczyna się rozpadać

– małe zwycięstwa wydają się być końcem drogi, ale tak naprawdę dają tylko fałszywe poczucie bezpieczeństwa

6. Śmierć

– bohaterka przyznaje się do porażki

– wszystko wydaje się być stracone

7. Pomoc

– pojawia się pomoc (również duchowa)

– przyjmuje zaproponowaną pomoc, szczególnie jej kobiecy aspekt

– akceptuje swoją kobiecość i przyjmuje siebie w jej świetle

8. Ponowne narodziny, moment prawdy

– odnajduje w sobie nowe siły i rozwiązania

– pojawia się odwaga, oraz połączenie umysłu z sercem

– przyjmuje lęk z empatią i współczuciem

9. Powrót do świata

– widzi rzeczywistość taką, jaka jest

– posiada nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami

– jej przemiana wspiera przemianę innych